El Método Hanson para correr el medio maratón (Deportes nº 90)

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  • Title: El Método Hanson para correr el medio maratón (Deportes nº 90)
  • Author: Luke Humphrey
  • ISBN: -
  • Page: 246
  • Format:

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    246Luke Humphrey
El Método Hanson para correr el medio maratón (Deportes nº 90)

About " Luke Humphrey "

  • Luke Humphrey

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  • 196 Comments

  • Es un libro con buenos consejos que valen tanto para gente principiante como para gente que lleva tiempo corriendo Lo que recomiendo porque te explica ciertos conceptos que mucha gente aplica en sus entrenamientos sobre todo los que entrenan por su cuenta , pero que no saben exactamente el por qu se hace de esa manera En cuanto a los planes de entrenamiento, son muy b sicos y enfocados a principiantes que quieren acabar la carrera, no veo a nadie haciendo marcas siguiendo los planes del libro, e [...]



  • Very easy to understand and apply Some of the topics are treated in a very basic way but is good enough


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